De overgang bij vrouwen is een natuurlijk proces. Niets geks aan. Wel kan de overgang leiden tot ongemak en klachten. Lichamelijke klachten, zoals: migraine, schouder- en gewrichtsproblemen en vermoeidheidsklachten zijn daar voorbeelden van. Ook mentale klachten, zoals: angstklachten, concentratievermindering, vergeetachtigheid en stemmingswisselingen komen veel voor bij vrouwen in deze levensfase.

Menselijk én zakelijk

Deze klachten kunnen leiden tot verandering in functioneren en zelfs tot uitval, en daar willen we het met jou als manager, (loopbaan)coach, HR of inzetbaarheidsprofessional over hebben. De overgang is misschien een van de laatste taboes op de werkvloer en vrouwen vinden het lastig om hierover te praten. Soms omdat ze zelf nog niet weten dat de overgang mogelijk een rol speelt, of omdat ze het onderwerp te intiem vinden, of welke andere reden eraan ten grondslag ligt. Feit is dat als medewerkers er wél over praten dit enorm oplucht, een stuk stress weghaalt en er ruimte komt om naar oplossingen te zoeken. Veel managers/professionals weten niet goed wat ze kunnen betekenen voor vrouwen in de overgang. Misschien geldt dat ook voor jou? Weet dat je meer kunt betekenen dan je nu denkt. 

De feiten op een rij

• Wist je dat 80% van de vrouwen in meer of mindere mate klachten van de overgang ervaart?**
• En dat ruim 34% van het verzuim van vrouwen tussen de 44-60 jaar is gerelateerd aan de overgang?*
• Weet ook dat 55% van de vrouwen merkt dat het werk lijdt onder de overgang.**
• Werkgerelateerde psychische vermoeidheid (burn-outklachten) komt gemiddeld meer voor bij werknemers in de overgang dan bij werknemers die niet in de overgang zijn (27% tegenover 20%).**
• Van de werknemers met overgangsklachten die impact hebben op het werk, heeft 57% behoefte aan meer ondersteuning en begrip hiervoor op het werk.**

In aanvullend onderzoek*** wordt bevestigd dat vrouwen in de overgang die veel last hebben van overgangsklachten vaker verzuimen, een hogere herstelbehoefte hebben, vaker ontevreden zijn met hun werk, verwachten korter door te kunnen werken, een verminderd werkvermogen hebben en minder productief zijn dan vrouwen in de overgang die geen of weinig last hebben van overgangsklachten.

De kans is groot dat er op jouw afdeling of in jouw organisatie ook vrouwen rondlopen met overgangsklachten. Het is belangrijk om deze vrouwen in beeld te krijgen. Deze groep vrouwen te gaan herkennen. Dat is de eerste stap om uitval te voorkomen. Want uitval voorkomen is veel beter en constructiever dan genezen.

*Bron: drs. Marije Geukes e.a.,2011
**Bron: CBS/TNO 2022
***Bron: Onderzoek Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu 2023

Positief geluid en carrièrekansen

Gelukkig is de overgang niet alleen kommer en kwel. Het is een transitiefase die je kunt vergelijken met de puberteit, maar dan in omgekeerde volgorde. Als vrouwen de fase van hormonale schommelingen hebben doorlopen en in de postmenopauze zijn aangekomen, dan horen we ze vaak zeggen dat ze zichzelf weer herkennen, dat ze weer rust voelen en ook weer zin en energie hebben om nieuwe dingen te doen en dan vooral de dingen waar zij zelf energie van krijgen en die er toe doen. Zingeving is belangrijk. 

Deze fase biedt prachtige carrièrekansen en die medewerkers wil je koesteren en behouden voor je organisatie en helpen bij het ontwikkelen en ontplooien van hun ambitie en talenten. Hier ligt een mooie uitnodiging voor loopbaancoaches.