Hand-out workshop ‘Overgang & Werk’ 29 september 2026
Hoi, leuk je gisteren ontmoet te hebben tijdens de workshop Overgang & Werk en dankjewel voor je openheid.
Mooi om de verschillende verhalen te horen: de geleerde lessen, de worstelingen, de aandacht voor vrouwen die door een medische ingreep of therapie in de overgang komen, en het initiatief voor de polikliniek seksualiteit. Voor dit laatste initiatief heb ik een document toegevoegd van BRITISH MENOPAUSE SOCIETY Tool for clinicians: Menopause in ethnic minority women.
Ik hoop dat deze bijeenkomst je een stapje verder heeft gebracht in het nemen van de eigen regie rondom de overgang, van jezelf, je patiënten of van iemand in jouw omgeving. Het is een boeiende fase in het leven van een vrouw en we kunnen nog uren hierover doorpraten. En doe dat ook vooral! Met de mensen in je omgeving, privé en op het werk.
Hieronder vind je de hand-out van de presentatie met wat extra sheets, de Greenescale, en een aantal lees-, kijk- en luistertips. Klik op de button om het document te lezen, te downloaden of de podcast te beluisteren. De Ted Talk van neurowetenschapper Lisa Mosconi is een aanrader om te bekijken. Deze pagina is de komende maand beschikbaar.
Mocht je nog een vraag hebben of iets willen delen, dan hoor ik het graag via miranda@menokracht.nl.
Fijne dag en hartelijke groet,
Miranda
DOWNLOAD
Informatie + DOWNLOAD
Boekentips
Menotransformatie door Marieke Schurink
Het menopauzebrein door Lisa Mosconi
Menoblues door Wilma Smit en Pauline Ottervanger (alleen verkrijgbaar via vrouwenwijzer.nl)
Hormoonbalans door Ralph Moorman en Barbara Havenith
Ook leuke meisjes worden 50 door Maaike de Vries en Manon Kerkhof
De tweede helft van je leven door Susan Smit
Wen er maar aan door Maike Meijer
Goed zoals je bent door Frederike Mewe
Thuiskomen bij jezelf door Frederike Mewe
Herbergen van verlies door Riet Fiddelaers-Jaspers en Sabine Noten
Hart & hormonen door Janneke Wittekoek, Dorenda van Dijken
Eten als medicijn – Overgang door Janneke Vreugdenhil en Dorenda van Dijken
Voed je brein door Iris Sommer
Energieke vrouwen 1 – Voeding & Hormonen door Marjolein Dubbers
Het energieke vrouwen voedingskompas door Marjolein Dubbers
Dit is een hele kleine greep uit het enorme aanbod. En denk ook eens aan boeken rondom bewegen, stress en ontspannen.
Podcast
Voor de slechte slapers een podcast van Helga van Geldrop. En de podcastreeksen van Menokracht en Evi Hanssen over verschillende onderwerpen rondom de overgang.
KIJKTIP
Ted Talk van neurowetenschapper Lisa Mosconi over de impact van de overgang op het brein.
online magazine
Klik op de afbeelding om het gratis online magazine Vrouw&Wijzer te lezen met daarin verhalen van vrouwen, artsen en andere professionals over thema’s die spelen in de menotransformatie.